Разбор поездки от AI: что он умеет
Тренер читает ваш заезд по цифрам, сравнивает с вашей же нормой и отвечает на вопросы.
Кнопка со звёздочкой в шапке поездки открывает разбор. Приложение считает из трека два десятка величин — повороты и шпильки отдельно по левым и правым, застревания на подъёмах, резкие остановки, пульсовые зоны, покрытие каждого километра — и тренер объясняет уже их.
Чем разбор привязан к вам:
- Он знает вашу норму — средние показатели по последним заездам. Поэтому вместо «неплохой темп» вы читаете «левые 8,2 км/ч против твоих обычных 12,9».
- Он помнит прошлые советы и проверяет, сработали ли они.
- Он видит покрытие: скорость на асфальтовом перегоне не засчитывается за технику, разбирается бездорожье.
- В конце — одна измеримая задача на следующий заезд, всегда про технику: «в левых шпильках держать от 10 км/ч (сегодня 8,2)».
Спросить тренера. Под разбором — поле для вопросов: почему левые хуже, какое упражнение сделать, это усталость или техника. Он отвечает по вашему же заезду и помнит разговор. Три вопроса к каждому разбору бесплатны.
Пересобрать. Разбор сохраняется и открывается сразу. Если данные заезда изменились — подтянулись высоты, добавился трек с часов — кнопка «Пересобрать разбор» под текстом соберёт его заново по свежим данным.
Заезд без пульса он разберёт тоже, но отметит, что нагрузки не видит: по одной скорости не отличить «тяжело физически» от «тяжело технически». Пульс дают часы — см. статью про Garmin.